2008年12月25日

大金持ちをランチに誘え



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「7つの習慣」「思考は現実化する」など、名著はたくさんありますが、
そこで取り上げられているポイントはいくつかあります。
では、その中で一番重要なポイントを挙げるとしたらどれでしょうか?
その答えは本書にあります。
私は想像した通りの答えが書いてありましたので納得です。

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■ 目次
第1章『がんじがらめの牢獄「あなた自身」から脱出する方法』
第2章『自分の人生を生きる「奇跡の公式」』
第3章『成功に必要な情報を確実に手に入れる方法』
第4章『他人のいいなりにならない方法』
第5章『大きく「稼ぐ」ための方法』
第6章『不安を克服するための方法』
第7章『内なる助言者の声に耳を澄ませ!』
第8章『最強の人脈を手にする方法』
第9章『あなたの給料を少なくとも二倍にする方法』
第10章『売り込みの達人になる方法』
第11章『「行動の最大化」こそが最大の成功を生む』
第12章『どん底からはい上がって成功を手にする方法』

■ 関連書籍


posted by bluedemio at 08:40| 東京 ☀| Comment(8) | TrackBack(0) | 自己啓発 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月16日

[プラスイメージを持ち続けろ] 引き寄せの法則

引き寄せの法則
マイケル・J・ロオジエ
講談社 ( 2007-11-21 )
ISBN: 9784062143813
おすすめ度:アマゾンおすすめ度


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「スピリチュアル」という言葉を聞いてどのような印象を持つだろうか?

1. 江原さんや美輪さんのアレね。一生ついていきます!
2. インチキに決まっているだろ。バカじゃねぇの。
3. 知らない。。。

私の場合、「2」に当てはまるのだが、
本書を読んでみて「1.6」くらいにはなっただろうか。
本書は江原さんや三輪さんのアレに相当するわけではないが、
自分がどのような気持ちを持っているかしだいで、
自分の人生が変わってしまうのだと主張する。

だから、本書の冒頭で次のように主張している。

あなたがこの本にどういう気持ちで向き合うか、
それがそのままあなたにとっての本書の値打ちとなる


もちろん本書に限ったことではない。
このブログを読んでいる読者にとっても、このブログを
どういう気持ちで読むかによって得られるものの大小は違ってくるし、
そもそも、私自身がこのブログをどういう気持ちで
書いているかによって、得られるもののベースが違ってくるはずだ。


自分が注意と意識とエネルギーを向けるものは、
良いものも悪いものもすべて、自分の人生に引き寄せられる


これを読んで小学生の頃を思い出した。
良い場合の例であるのだが、席替えをするときに、
「あの娘と隣になれたらいいな」と思っていたら、
本当に隣になれたのだ。
その次の席替えのときも、
「別のあの娘と隣になれたらいいな」と思っていたら、
なんと2回連続で希望がかなったのだ!
もちろん、ポアソン分布を考えれば、
そういう偶然が起こる可能性は十分にあるのだが。。。


ところが、うまくいかない場合もあるし、
どうしても悪いイメージを持ってしまうことがある。
そのようなときはどうすれば良いのだろうか?
いくつかやり方があるのだが、私は以下の2つをオススメする。

「しない」「ない」という言葉をやめる。
「それなら何が望みなの?」と自問する。
望みどおりの人生になっていなくても、
「私は・・・の最中だ」をと解釈する。

両者に共通するのは(挙げていないやり方もそうなのだが)、

否定的なイメージを持つのではなく、肯定的なイメージを持つこと。

否定的なイメージはすべて肯定的なイメージに置換してやるのだ。
そうすれば、常に自分の気持ちは良くなるので、
毎日がハッピーになるという理屈。

否定的なイメージは思いだすことすら嫌だと思われるかもしれませんが、

嫌いなものを知れば何が好きかが分かる

自分の望むものというとなかなか言うことができない人も、
嫌なものというと結構でてくるものです。
そうすると、嫌なものの反対のものが自分の望むものですから、
自ずと自分の好きなものが分かるのです。
「目標がなかなか見つからなくて。。。」
「自分は何がしたいんだろう。。。」という方は、
嫌なことを列挙して、自分の好きなものを見つけてみましょう。

最後に、

引き寄せの法則が願望を実現するスピードは、
あなたがどれだけ受け入れるかに正比例します。
引き寄せの法則の兆しに気づいたら、
自分の望みに近いものが手に入ったんだなと
認めてそれを喜ぶこと。


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■ 目次
引き寄せの法則
念が念を作り出す
心を改造する
意志力を引き出す
恐怖を駆逐する
消極的な念を相殺する
集中力を使って心を制御する
生命力を注ぐ自己訓練法
積極的な心の習慣を作りだす
感情をコントロールする
眠れる脳細胞を目覚めさせる
願望力を動かす
宇宙の原動力を動かす
望みは大きくもて
宇宙の法に一致する

■ 関連書籍
夢をかなえるゾウ
水野敬也
飛鳥新社 ( 2007-08-11 )
ISBN: 9784870318052
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ザ・シークレット
ロンダ・バーン
角川書店 ( 2007-10-29 )
ISBN: 9784047915572
おすすめ度:アマゾンおすすめ度

タグ:自己啓発
posted by bluedemio at 08:28| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 自己啓発 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月26日

失敗学のすすめ

失敗学のすすめ
畑村 洋太郎
講談社 ( 2000-11 )
ISBN: 9784062103466
おすすめ度:アマゾンおすすめ度


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毎日のように見聞きする不祥事。
それは、ちょっとした失敗をたびたび隠しているうちに大きな失敗となり、
収集がつかなくなって明るみに出てしまうのである。

失敗を隠すことによって起きるのは、次の失敗、さらに大きな失敗という、より大きなマイナス

であるにもかかわらず、人は失敗を隠そうとする。
私自身もそういう傾向がある。

冒頭に載せた事柄をまとめたのが、「ハインリッヒの法則」というらしい。

一件の重大災害の裏には、二十九件のかすり傷程度の軽災害があり、
さらにその裏にはケガまではないものの三百件のヒヤリとした体験が存在する

というものだ。
この法則は誰しも納得できるのではないだろうか。

これは私個人の意見であるが、「ウソ」も失敗と関連があるのではないだろうか。
ウソをつけば、そのウソを正当化するために、次のウソをつく。
しだいにウソが大きくなり、やがてそれがバレてとんでもないことになる。
まさに、「失敗」と同様のことが起こる。
「失敗」でイメージしても分かりにくいという人は「ウソ」で置き換えても
いいのかもしれない。

著者は、本書の中で「失敗学」を以下のように定義づけている。

人間が関わって行うひとつの行為が、はじめに定めた目的を達成できないこと

我々にとってこのような定義は不必要であるが、著者の前提とするところは
知っておいていただいた方がいいだろう。

このように定義した上で、

マイナスイメージがつきまとう失敗を忌み嫌わずに直視することで、
失敗を新たな創造というプラス方向に転じさせて活用しよう


というのが「失敗学」の目指す姿である。

常に正直に生き、自らの失敗はその場で認めていけば、
「安全安心な社会」が築いていけるはずであると思う。

■ 目次

プロローグ 失敗に学ぶ
第1章 失敗とは何か
第2章 失敗の種類と特徴
第3章 失敗情報の伝わり方・伝え方
第4章 全体を理解する
第5章 失敗こそが創造を生む
第6章 失敗を立体的にとらえる
第7章 致命的な失敗をなくす
第8章 失敗を生かすシステムづくり
エピローグ 失敗を肯定しよう

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■ 関連書籍
失敗学 (図解雑学)
畑村 洋太郎
ナツメ社 ( 2006-07 )
ISBN: 9784816341878
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失敗の本質―日本軍の組織論的研究
戸部 良一, 寺本 義也, 鎌田 伸一, 杉之尾 孝生, 村井 友秀, 野中 郁次郎
中央公論社 ( 1991-08 )
ISBN: 9784122018334
おすすめ度:アマゾンおすすめ度

タグ:失敗学
posted by bluedemio at 08:26| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 自己啓発 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月12日

できる人は1週間を「168時間」で考えている―バランスよく時間を管理する技術



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騙されたと思って1章だけでも読んでほしい一冊。
本書のエッセンスが詰まっているといってもいいだろう。
もしかすると、考え方が劇的に変わるかもしれない。

1週間のうちどのくらい自分の時間がありますか?と聞かれたら
どう答えるだろうか?

「完全週休2日制、独身の人であれば、2日は自分の時間を捻出できます」
と答えるだろうか?

もしそうだとすると、考え方を変えることで、こんなにも自分の時間が
あるのかと驚くことになるだろう。

その方法は、1週間を7日で考えるのではなく、168(24x7)時間で考えるということ。

そうすれば、仕事のある日だとしても、仮に労働時間が8時間だとして、
16時間も自分の時間があるのだ!
もちろん、睡眠時間や通勤時間があるので、実際には16時間が自由に使えるわけではない。

しかしながら、1週間を168時間で考えるだけで、思いもよらなかった自由な時間ができることが理解できるだろう。

仮に、労働時間8時間、通勤に往復2時間、睡眠時間6時間、食事・風呂等に1時間かかるとすると、

24-(8+2+6+1)=7

仕事のある日でも7時間もの時間があるのだ。
そう考えると、

7*5 + {24-(6+1)}*2 = 69
仕事日の自由時間x仕事日の数 + 休日の自由時間*休日の数

となり、

1週間で自由な時間は69時間/168時間であり、2日/7日と考えていた時よりも、
ずいぶん印象がかわる


要は、仕事のある日でもスキマ時間や帰宅後の時間を有効活用すれば、
もっといろんなことがチャレンジできるのだ!

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■ 目次
第1章 時間に使われるな。時間をうまく使おう
第2章 あなたの時間感覚を知っておこう!
第3章 24時間をいきいきさせるために
第4章 タイムデザイン・コーチング
第5章 キャリア・パターン別アドバイス
第6章 Life & Work Harmony の人生を築くために

■ 関連書籍
夢をかなえる人の手帳2009
藤沢 優月
ディスカヴァー・トゥエンティワン ( 2008-10-01 )
ISBN: 9784887596511
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無理なく続けられる年収10倍アップ時間投資法
勝間 和代
ディスカヴァー・トゥエンティワン ( 2007-10-12 )
ISBN: 9784887595866
おすすめ度:アマゾンおすすめ度

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2008年11月09日

LIVE HACKS !

LIVE HACKS!
大橋 悦夫
ゴマブックス ( 2008-04-22 )
ISBN: 9784777109500
おすすめ度:アマゾンおすすめ度


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なぜ、効率が上がらないのか?
こういう問題を抱えている人は多いでしょう。
それは、「効果が出るまで続けなかった」
本書はこう説きます。

まずは、課題を書き出してみましょう。
そして、定期的にこの作業をやってみましょう。
そうすると、以下のような現象を見ることができるでしょう。

消える: 書かれなくなったことは単なる思いつきに過ぎない
残る: 繰り返し書かれることは本当にやりたいこと
言える: 毎日書いているので、すぐに自分の人生の最優先事項を口に出して言える
始まる: 書くことによって自動的に課題の解決が始まる

自分の課題を常に意識することができ、その課題をこなしていくことで
効率が上がることになります。

ただし、出てきた課題を何も考えずに順に処理していくのではいけません。
緊急かつ重要な課題であっても、それは仕事上やらなければいけないことが多く、
そればかりをこなしていても仕事に追われるだけの人生になってしまいます。
もちろん、仕事を通して自己成長を図ることはできますが、
それしかできない人間になってしまいます。
5年後、10年後の自分の将来を描いて、そのときに必要な備えをして
おくことも必要です。

そのため、課題を4つの領域に分けて分類してみましょう。

第一領域 緊急かつ重要
第二領域 緊急ではない重要
第三領域 緊急かつ重要でない
第四領域 緊急ではないかつ重要ではない

この考え方は、「7つの習慣」で述べられていて、
勝間和代さんもオススメしています。
本書ではさらに一歩つっこんで、それぞれの領域をもっと分かりやすく説明しています。

第一領域 緊急かつ重要 -> 憂い
第二領域 緊急ではない重要 -> 備え
第三領域 緊急かつ重要でない -> 穀潰し
第四領域 緊急ではないかつ重要ではない -> 憂さ晴らし

つまり、第一領域にばかり気をとられていてはダメで、
第二領域に時間を取らなければなりません。
パレートの法則をあてはめるのであれば、第二領域に20%の時間を
割り当てる必要があり、一日の時間でいうと約5時間になります。

そうはいうものの、成果がすぐに出るわけではなく、
不安になることがあるでしょう。
著者言わく、

今やっていることに意味があることに気づくのは後で
振り返った時だから、自信を持って今やっていることに打ち込もう


ということです。私もそう思います。

最後、本書のエッセンスをまとめます。

時間畑の法則
1. 最優先課題を知る
2. 時間の使い方を改める
3. 望ましい行動を植えつける
4. 備えを厚くする
5. 進歩軸に沿って未来のための「タネ採り」をする

■ 目次
1 最優先課題を知る―自分の「時間畑」を知る
2 時間の使い方を改める―自分の「時間畑」を耕す
3 望ましい行動を植え付ける―自分の「時間畑」にタネをまく
4 「備え」を厚くする―自分の「時間畑」に肥料を与える
5 成功を繰り返し再現する―自分の「時間畑」から収穫を得る

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■ 関連書籍
7つの習慣
スティーブン・R. コヴィー, ジェームス スキナー
キングベアー出版 ( 1996-12 )
ISBN: 9784906638017
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無理なく続けられる 年収10倍アップ勉強法
勝間 和代
ディスカヴァー・トゥエンティワン ( 2007-04-05 )
ISBN: 9784887595446
おすすめ度:アマゾンおすすめ度

posted by bluedemio at 10:38| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 自己啓発 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月08日

誘惑される意志 -人はなぜ自滅的行動をするのか

誘惑される意志―人はなぜ自滅的行動をするのか
ジョージ・エインズリー
NTT出版 ( 2006-08-30 )
ISBN: 9784757160118
おすすめ度:アマゾンおすすめ度


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勝間和代さんがオススメ本として挙げている本です。
非常に難解なので、訳者解説を先に読んだ方がいいかもしれません。

まず、表紙から。
白クマが「誘惑に負けて後悔している」ように見える写真がとても面白い。

本書は、
「人はなぜ誘惑に負けるのか?」という命題を解く一助になるものです。

例えば、喫煙・麻薬・ダイエットなどは、長期的に考えるとマイナス以外の何ものでもありません。
しかしながら、人はこれを自覚しつつも、誘惑に負けてしまうのです。。。

なぜ、人は誘惑に負けてしまうのでしょうか?
著者は、「双曲割引」という概念でこれを説明しています。

「双曲割引」とは、
小さい短絡的な誘惑は近くにくると急に大きく見え、まだ遠くにあるもっと大きい長期的な見返りよりも、
一時的に魅力的に見える。

つまり、1年後の1万円よりも、目の前の1万円の方が喉から手が出るほど欲しいということです。

しかしながら、人は必ず誘惑に負けるわけではありません。
これが、「意志」なのです。

「意志」が働くことによって、
短絡的な見返りと長期的な見返りを単純比較するのではなく、長期的な見返りはグループ化して
足し合わせることで、長期的な見返りを享受できるようになる。

例えば、麻薬を例に挙げると、

短絡的な見返り: 一時の快楽
長期的な見返り: 禁断症状を避ける、「クスリやめますか、人間やめますか」

これらを比較して、「麻薬をやめる」ことを選択する。
これが「意志」である。

ただし、注意点がある。それは、「意志の副作用」だ。

意志を持ったことで、目先の誘惑を退けるのが上手になりすぎたことで、
人は逆に不幸になっている面があるという。
それは、それでも「意志」に負けた場合だ。

長期的な見返りをグループ化して足し合わせたのに、短期的な見返りを選択した場合、
人はどうなるのか?
分かりやすく言うと、一時の快楽を求めて麻薬を吸った場合にどうなるのか?
おそらく、自暴自棄になって、麻薬を吸い続けて最終的には廃人になる可能性が高いだろう。

このように、「意志の副作用」で負のスパイラルに陥ってしまうのだ。
くれぐれもご注意を!

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■ 目次
I 意志を分解してみると−アクラシアの謎
第1章 はじめに 人の選択を決めるのは欲望か判断か?
第2章 意志決定の科学の根底にある二律背反 人の選択を司るのは欲望か判断か?
第3章 人の未来評価にはギャップがある
第4章 そのギャップが自発的でない行動を生み出す 痛み、渇望、感情

II 意志を分解してみると−異時点間取引の構成要素
第5章 利益の基本的な相互作用
第6章 内的利益同士の高度な交渉
第7章 異時点間の交渉を主観的に体験する
第8章 非線形動機システムの証拠

III 最終的な意志の分解−成功は最大の失敗
第9章 意志力が裏目に出るとき
第10章 効率の高い意志は欲求をつぶす
第11章 欲求を維持する必要性が意志を圧倒する
第12章 結論

■ 関連書籍
急に売れ始めるにはワケがある ネットワーク理論が明らかにする口コミの法則 (SB文庫 ク 2-1) (SB文庫 ク 2-1)
急に売れ始めるにはワケがある ネットワーク理論が明らかにする口コミの法則 (SB文庫 ク 2-1) (SB文庫ク 2-1)高橋 啓

おすすめ平均
stars繰り返しが粘りになる
stars「バイラルマーケティング」の原理・原則本。ぶっちゃけマストバイです!
stars予想に反して科学的

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まぐれ―投資家はなぜ、運を実力と勘違いするのかまぐれ―投資家はなぜ、運を実力と勘違いするのか望月 衛

おすすめ平均
stars予想以上に難解、しかし評判の書
stars格調が・・・
stars多くの人に読んで欲しい
stars実に痛快
stars長い目で見ましょう

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posted by bluedemio at 20:16| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 自己啓発 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月27日

[自己啓発] 心に残る名言集

最近、読書は継続しているものの、その他のことに対して
モチベーションが下がっているなと感じています。
今年も残り約2ヶ月となった今、今年を有意義に過ごし
来年に繋げていくため、ここ1年の読書生活を振り返ってみて、
これは!と思う名言を集めてみました。、
自分に向けてのメモになりますが、皆様の一助にもなればと思います。

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[目標]
- ほんの少しでもいい。昨日の自分を越えろ。1年後には44%の能力向上
- 今の自分は、自分自身が望んだ姿そのもの

[行動]
- 最適な時期はこない。Do it now!
- 習慣は「やめる」のではなく、「はじめる」
- 十分な理由さえあれば、行動は自然についてくる
- より良い決断をするには、決断することにどんどんトライすること
- 日時計の針が過去と未来を二分する針の影が過ぎたあとには時の残骸は取り戻せない

[アウトプット・インプット]
- インプットするだけでは、ただの自己満足。いかにアウトプットするかが勝負
- 自分の課題や目的・目標にとって必要な情報だけが得られれば十分。完璧主義を捨てること
- アイデアになる可能性のあるものはどこかに保存しておきなさい
- 勉強の最大の妨げは、「自分自身が設定する限界」
- 80%の結果は20%の活動から生み出される
- レバレッジを持たない人は、レバレッジを持つ人のために働かなければならない
- 凡事徹底

[継続]
- バットを振り続ける者だけが勝者になれる
- 質は量を追求する中で生まれる
- 目標を達成することに全力を注ぎ、それ以外の可能性はすべて切り捨てること
- マスターするにはどのくらい時間がかかりますか? -> どのくらいの時間をかけますか?
- 不思議な勝ちはあるが、不思議な負けはない

[成功]
- 成功できるかどうかは、やるかやらないか
- 成功とは、今ほしいものを犠牲にして、本当にほしいものを手に入れることにほかならない

■ 関連書籍
[目標]
仕事は、かけ算。 ~20倍速で自分を成長させる
残業はするな、「前業」をせよ!―朝のスタートダッシュで人生が決まる
お金持ちにはなぜ、お金が集まるのか

[行動]
TQ―心の安らぎを発見する時間管理の探究
愛蔵版 図解・思考は現実化する
一瞬で「自分の夢」を実現する法
成功の9ステップ

[アウトプット・インプット]
レバレッジ・リーディング
アイデアをいただいてしまえ!―模倣はこんなにクリエイティブだ
最短で結果が出る超勉強法 (講談社BIZ)
7つの習慣―成功には原則があった!
金持ち父さんの若くして豊かに引退する方法
図解 超高速勉強法―「速さ」は「努力」にまさる!

[継続]
一生お金に困らない人のシンプルな法則―究極のミリオネア入門
キラー・リーディング 「仕事脳」が劇的に回り出す最強の読書法 (JBシリーズ)
一瞬で「自分の夢」を実現する法
下を向いて生きよう。

[成功]
お金持ちにはなぜ、お金が集まるのか
成功の9ステップ

■ 関連記事

[目標]
仕事は、かけ算。20倍速で自分を成長させる
残業はするな、前業をせよ!
お金持ちにはなぜ、お金が集まるのか

[行動]
TQ 心の安らぎを発見する時間管理の探求
思考は現実化する
一瞬で「自分の夢」を実現する法
あなたの夢を現実化させる成功の9ステップ

[アウトプット・インプット]
レバレッジ・リーディング
アイデアをいただいてしまえ!模倣はこんなにクリエイティブだ
最短で結果が出る超勉強法
7つの習慣
金持ち父さんの若くして豊かに引退する方法
超高速勉強法

[継続]
一生お金に困らない人のシンプルな法則
キラーリーディング
一瞬で「自分の夢」を実現する法
下を向いて生きよう。

[成功]
お金持ちにはなぜ、お金が集まるのか
あなたの夢を現実化させる成功の9ステップ

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2008年10月17日

大富豪トランプのでっかく考えて、でっかく儲けろ



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本書を読めば、大きなパワーをもらうことができます。
それは生半可なものではなく、とてつもなく巨大なものです。
小さくまとまってなんかいずに、でっかく考えろ!というのが著者の教えです。
そうすれば、後からでっかく儲けることができるのです。

この本を読んでしまえば、ホリエモンなんてまだまだ子供だな〜
なんて思えてしまうでしょう。

■ 目次
第1章 あなたは成功の条件を満たしているか?
第2章 情熱、情熱、情熱
第3章 直観に従って進め!
第4章 幸運をつくり出す
第5章 恐怖に屈するな
第6章 借りは10倍にして返せ
第7章 いけいけどんどん!
第8章 決してボールから目を離すな
第9章 愛してる、これにサインを
第10章 でっかく考えろ、そして、仕事でも人生でもかぶしゃらにやれ

■ メモ
- 成功を収めて富を獲得することを、あなた以上に望んでいる他人など存在しない
- Noに耳を傾けていたら、成功などおぼつかない
- どうすれば金が稼げるかなどと考えてはいけない。どんなサービスが提供できるかを考える
- 努力すればするほど、わたしの運は上向くんだ
- 多くの人々が弱点を抱えながら成功を収めている

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■ 関連書籍
金持ち父さんの金持ちがますます金持ちになる理由
金持ち父さんの金持ちがますます金持ちになる理由ロバート・キヨサキ

おすすめ平均
stars内容は、文句なしで5つ星以上!しかし購入するかどうかは、要検討でしょう。
starsファイナンシャル・インテリジェンスを学べる機会。
stars価値と価格の違い
starsコラムを読んでから購入の検討を!

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トランプ自伝―不動産王にビジネスを学ぶ (ちくま文庫 と 18-1)
トランプ自伝―不動産王にビジネスを学ぶ (ちくま文庫 と 18-1)相原 真理子

おすすめ平均
starsわずかに見える成功の秘訣
stars随所に垣間見られる成功の秘訣

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2008年09月24日

TQ 心の安らぎを発見する時間管理の探究

TQ―心の安らぎを発見する時間管理の探究
ハイラム・W. スミス
キングベアー出版 ( 1999-01 )
ISBN: 9784906638055
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『日時計の針が 過去と未来を二分する
針の影が過ぎたあとには 時の残骸
それは取り戻せない あなたの過去
針の影が進む前方には まだ知られざる時の暗闇
それは力の及ばぬ あなたの未来
あなたの自由になるものは 影が指差す「今」という時だけ』
ウェレスリー大学の日時計に刻まれた詩より

この詩を読めただけでも、この本を読んだ価値がある!
「生産性のピラミッド」と「リアリティーモデル」がこの本の
キーワード。
さすがにこれを紹介しては意味がないので、実際に読んでみてほしい。
自己啓発本、タイムマネジメント、手帳術など幅広い読者層が見込まれる。

■目次
第I部 あなたは「時間」をコントロールできる
第一章 「時間」を奪還する
第1の法則 「時間」をコントロールすることにより「人生」をコントロールする

第二章 「価値観」を発見する
第2の法則 価値観が自己実現の土台である

第三章 「心の安らぎ」を体験する
第3の法則 日々の行動が価値観を反映しているとき、「心の安らぎ」を経験する

第四章 「安心領域」から脱出する
第4の法則 有意義な目標は「安心領域」を出ることによって達成される

第五章 「計画的行動」を実行する
第5の法則 毎日の計画は集中力を高め、時間の有効活用を可能にする

第II部 あなたは「行動」をコントロールできる
第六章 「行動と気持ち」を合致させる
第6の法則 行動とは自分の本当の想いを反映したものである

第七章 「現実とニーズ」を検証する
第7の法則 想いが現実に即しているとき、自分のニーズが満たされる

第八章 「誤り」を修正する
第8の法則 間違った想いを改めることにより、否定的な行動は乗り越えられる

第III部 あなたは「人生」をコントロールできる
第九章 「自尊心」を確認する
第9の法則 本当の自尊心とは自分の中から生まれてくるものである

第十章 「奉仕の精神」を抱く
第10の法則 多くを与えれば多くを得られる

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7つの習慣―成功には原則があった!
7つの習慣―成功には原則があった!Stephen R. Covey 川西 茂

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7つの習慣 最優先事項―「人生の選択」と時間の原則
7つの習慣 最優先事項―「人生の選択」と時間の原則Stephen R. Covey Rebecca R. Merrill A.Roger Merrill

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stars大きな石を入れてから、小さな石を入れる
stars人生を統合的なものとして考えるという基本が、非常に現実的で役に立つ。
stars時間の使い方が変わる本です。
starsオーラを発する人になるだろう
stars日々時間に追われてせかせかしている人、心機一転したい人にお勧め。

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2008年09月13日

幸運を呼びよせる朝の習慣

幸運を呼びよせる 朝の習慣
佐藤 伝
中経出版 ( 2006-12-19 )
ISBN: 9784806125983
おすすめ度:アマゾンおすすめ度


『成功者は、朝の時間を大切にしている。
朝の光は、ポジティブ思考をもたらす。
一人静かに、夢のイメージを広げよう。』 (本書より)

私の周りでも、仕事のできる人というのは朝を大切にしている。
仕事のできる人で夜型人間という人もいるが、得てして時間に
ルーズな人が多いように思う。

本書は、朝を有効に活用するとどう良いのか?有効に活用にするには
どうすれば良いのか?基本となる考え方が書かれている。
30分くらいで一気に読めてしまう本なので、是非よんでみてください。

■目次
第1章 朝はどうして大切なのか?
第2章 朝の光で目覚める
第3章 静かな時間が幸せを導く
第4章 家を出るとき、幸運を呼び込む
第5章 いいイメージを持ちながら通勤する

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■関連書籍
いい明日がくる 夜の習慣
いい明日がくる 夜の習慣佐藤 伝

おすすめ平均
stars「良い夜の習慣」を行うことにより、「良い朝」が迎えられる
stars癒されて生きるための読むサプリメント
stars夜の過ごし方
starsキャンドルをともして
stars『朝日記の奇跡』作者による 夜の習慣

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夢をかなえる成功習慣
夢をかなえる成功習慣佐藤 伝

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starsこれも実によくある
stars試してわくわく楽しい習慣
starsさらりと使える効果の高い成功習慣
starsワクワク進行形
starsカバーに惹かれました!

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タグ:幸運 朝習慣
posted by bluedemio at 13:07| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 自己啓発 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月12日

あなたの夢を現実化させる成功の9ステップ

成功の9ステップ
ジェームス・スキナー
幻冬舎 ( 2004-02-26 )
ISBN: 9784344004788
おすすめ度:アマゾンおすすめ度


偉大な名著「7つの習慣」をご存知だろうか?
おそらく皆さんご存知だろう。
この本を日本に紹介したのが、今日紹介する本の著者である。
現在、経営コンサルタント、セミナー講師、成功コーチの
スーパースターとして確固たる地位を築いている。

「7つの習慣」をまだ読んだことがないという方はまずこちらを
読むことをオススメする。
「7つの習慣」は読んだことはあるけど「成功の9ステップ」を
読んだことがないという人は、本書を読みましょう。
本書は「7つの習慣」と比較すると一番の大きな違いは、
抽象的な概念を極力なくし、成功するためにより実践的な事柄を
説明していることだろう。
自分を変えるには、まず本書を読むことでそのきっかけを掴んでほしい。

■ メモ
- 夢を実現させる動機が十分であるか?
十分な理由さえあれば、行動は自然についてくる

- 成功とは、今ほしいものを犠牲にして、本当にほしいものを手に
入れることにほかならない。

- 行き詰まっているときは、新しい言葉を使ってみたり、違う質問を
してみる。

- 効果的に学ぶためには、感情が必要である。
初めてのキスや○ックス。
思い出すことのできることは、強烈な感情が残る。

- 記憶力を高めるためには、学んでいる概念に関連性を持たせる。

- 「時間」は毎日残高がなくなってしまう口座にある。

- 邪魔されない時間のブロックが最長になるように、
すべての出来事やアポをスケジューリングする。


■ 目次
第一部 成功への道

第二部 四つの基礎
STEP1 心を決める(決断)
STEP2 成功者のパターンを学ぶ(学習)
STEP3 無限健康を手に入れる(健康)
STEP4 自分の感情をコントロールする(感情)

第三部 成功のサイクル
STEP5 望む結果を明確にする(目的)
STEP6 時間を管理する(計画)
STEP7 思い切った行動を取る(行動)
STEP8 アプローチを改善させる(改善)

第四部 リーダーシップのテコ効果
STEP9 ほかの人を夢に参加させる(リーダーシップ)

第五部 実行に移す

■ 関連書籍
7つの習慣―成功には原則があった!
7つの習慣―成功には原則があった!Stephen R. Covey 川西 茂

おすすめ平均
starsもう少し読みやすければ…
stars自己啓発書の中でも白眉
starsいつも手元に置いておきたい人生の教科書
stars極めて根源的な自己革新を促し、自らの習慣を転換するために、繰り返し読みたい。
starsすごいパワーを持った本です

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TQ―心の安らぎを発見する時間管理の探究
TQ―心の安らぎを発見する時間管理の探究Hyrum W. Smith 黄木 信 ジェームス スキナー

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stars自己啓発を手帳術にまで具体化
stars『心の安らぎ』≒『幸せな人生』を過ごすための本だと思いますッッ
starsこの手の本は実践することに価値がある。
stars時間への考え方
stars時間を管理することとは自分を管理すること

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2008年08月20日

思考は現実化する



前々から読みたいと思っていた本。
ただ、難しそうだな〜って思っていたので、読んでいませんでした。
きこ書房から解説書が出ていたので、即効よみましたよ。
久々に自信を持ってオススメできる本を読んだという感じです。
まだ読んでない方は、今すぐ読んでください!!!

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ナポレオン・ヒルのミリオネア養成ノート
ナポレオン・ヒルのミリオネア養成ノート田中 孝顕

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stars書くことで、自分にあった成功の方向性が明確になる!
starsさっそく実践
starsやっぱり書くしかないのか
stars自分の人生を生きるために
stars目標がはっきり持てそう

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成功哲学―あなたを変える素晴らしい知恵の数々
成功哲学―あなたを変える素晴らしい知恵の数々田中 孝顕

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starsやるかやらないか!
stars成功法則の元祖
stars必ず役に立つ
starsどう活かすかは個人次第・・・
starsもちろん星5!!!

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2008年08月16日

時間管理術 2本立て



幸せをつかむ! 時間の使い方
和田 裕美
ダイヤモンド社 ( 2005-12-16 )
ISBN: 9784478733233
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立て続けに女性が筆者のタイムマネジメント本を読んだので一緒にご紹介。
共通しているところとしては、時間は有限であり自分で管理することが可能だから、しっかりとスケジュールを立てて日々を過していこうということだ。
1週間のうちに、計画を立てる日、大事なことをやる日、次週に向けて調整する日を設けるところも共通している。

いくつか、筆者の言葉から引用してみよう。
- 上司が帰らないから上司のせいで遅くなったと思わない。自分が上司にかわいがってもらいたいから残っていると思う。それは自分の選択だ。
- 時間、エネルギー、技術、集中力、想像力。この5つの財産をフル活用せよ。
- 一生のうち数年くらい、仕事ばっかりしている時期があってもいい
- 2種類のゼロ。1つは動いたけと結果にならなかった。もう1つは動かないでゼロになった。
- いつまでもあると思うな時間と命
- 自分の時間価値を知れ。そうすれば時間の無駄遣いはなくなる。

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和田裕美の人に好かれる話し方-愛されキャラで人生が変わる!
和田裕美の人に好かれる話し方-愛されキャラで人生が変わる!和田 裕美

おすすめ平均
stars結局普通が大事
stars読みやすかった
stars人間性が伝わってくるような本でした。
stars人と人の間にある見えないもの
stars力がすーっと抜ける感じ?

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今すぐできることから始めよう
今すぐできることから始めよう臼井 由妃


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2008年07月30日

一瞬で「自分の夢」を実現する法

一瞬で「自分の夢」を実現する法
一瞬で「自分の夢」を実現する法
  • 発売元: 三笠書房
  • レーベル: 三笠書房
  • スタジオ: 三笠書房
  • メーカー: 三笠書房
  • 価格: ¥ 1,575
  • 発売日: 2007/11/13
  • 売上ランキング: 6226
  • おすすめ度 4.5


ここのところ、自己啓発本ばかり読んでいますね。
たまたまなのですが、もっとバランスを考えていろいろな本を読まないといけないですね。
しかしながら、短期で同様の本を読めば、非常にレバレッジがきくというメリットもある。

本日は、本書の中で特に重要だと思った列挙する。

- 目標を達成することに全力を注ぎ、それ以外の可能性はすべて切り捨てること
- よりより決断をするには、決断することにどんどんトライすること
- マスターするにはどのくらい時間がかかりますか? -> どのくらいの時間をかけますか?
- 道がなければ、道を造れ
- 何かを新たに獲得したいという願望より、現在手中にあるものを失う恐怖のほうがずっと強い
- 変化を長続きさせるには、変化を起こした直後に、元に戻らないよう補強する必要がある

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90日で幸せな小金持ちになるワークブック (ゴマ文庫)
90日で幸せな小金持ちになるワークブック (ゴマ文庫)本田 健

おすすめ平均
stars実は名著
stars気づくことの大切さ

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一瞬で自分を変える法―世界No.1カリスマコーチが教える
一瞬で自分を変える法―世界No.1カリスマコーチが教えるAnthony Robbins 本田 健

おすすめ平均
stars期待しすぎました。
starsうーん…
stars納得いかない。
stars驚異的な説得力
stars切実に変わりたいと望んでいるのなら・・・

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タグ: 自己啓発
posted by bluedemio at 21:10| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 自己啓発 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月27日

成功の心理学

成功の心理学―勝者となるための10の行動指針 (ライフ&ビジネスシリーズ)
成功の心理学―勝者となるための10の行動指針 (ライフ&ビジネスシリーズ)
  • 発売元: ダイヤモンド社
  • レーベル: ダイヤモンド社
  • スタジオ: ダイヤモンド社
  • メーカー: ダイヤモンド社
  • 発売日: 2003/08
  • 売上ランキング: 100719
  • おすすめ度 5.0


成功するにはどうすればいいのか?
本書は、勝者となるための10の行動指針が示されている。
著者が挙げている10の指針ではありませんが、自分なりに「これは!」と思った内容を挙げてみます。

- 成功するか否かを決定づけるのは「心構え」
- 大人と子供の見る世界は違う
- リーフ内のサンゴは生存競争がないので急速に死ぬ。外側のサンゴは成長し繁殖する
- 型にはまった生活はやめる
- 重要な人は気にしないし、気にする人は重要ではない
- テレビをぼんやり見ない。俳優が金儲けをし、彼らの目標に向かってキャリアを積んでいるのを見ているだけになる。

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■ 関連書籍
本当に好きなことをして暮らしたい!
本当に好きなことをして暮らしたい!Barbara Sher 永田 浩子

おすすめ平均
stars今まで気づかなかった自分の気持ちに気づく
stars時間はそれなりに必要。
starsん?
starsちょっと期待はずれでした
starsまさにその通り!

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ワクワクする仕事をしていれば、自然とお金はやってくる (VOICE新書 (001)) (VOICE新書 (001))
ワクワクする仕事をしていれば、自然とお金はやってくる (VOICE新書 (001)) (VOICE新書 (001))マーシャ・シネター

おすすめ平均
stars抽象的
stars残念ながら・・・
starsあまり指南本を読みませんが
starsそんなにおもしれーかなー、この本?
stars【多くの気づき】

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2008年07月26日

成功者の絶対法則 セレンディピティ

成功者の絶対法則 セレンディピティ
成功者の絶対法則 セレンディピティ
  • 発売元: 祥伝社
  • レーベル: 祥伝社
  • スタジオ: 祥伝社
  • メーカー: 祥伝社
  • 価格: ¥ 1,470
  • 発売日: 2006/09
  • 売上ランキング: 3911
  • おすすめ度 4.5


唐突だが、「セレンディピティ」という言葉をご存知だろうか?
そういう私も、勝間さんの「ビジネス頭を鍛える7つのフレームワーク」を読むまで知らなかった。
「セレンディピティ」とは、「偶然をとらえて幸運に変える力」である。
何か大業を成し遂げたとき、それが偶然だったということではなく、あらかじめ様々な種を撒いておいた結果だということである。
本書では、成功者になるための心構えを豊富に紹介しています。
1つでも取り入れて成功者を目指そう!
ちなみに、本書は勝間さんがオススメ本として取り挙げていた本ではありません。

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■ 関連書籍
セレンディピティの探求―その活用と重層性思考 (角川学芸ブックス)
セレンディピティの探求―その活用と重層性思考 (角川学芸ブックス)澤泉 重一

おすすめ平均
stars非常にためになりました。

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偶然からモノを見つけだす能力―「セレンディピティ」の活かし方 (角川oneテーマ21)
偶然からモノを見つけだす能力―「セレンディピティ」の活かし方 (角川oneテーマ21)沢泉 重一

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stars堅く考えないでもセレンディピティで自由な発想
stars「偶察力」を高める術
starsセレンディピティは能力である
stars良くできた新書 著者が理系出身とはちょっと意外
stars結局、どう生かすかは人それぞれ。。

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2008年07月24日

手帳200%活用ブック

手帳200%活用ブック
手帳200%活用ブック
  • 発売元: 日本能率協会マネジメントセンター
  • レーベル: 日本能率協会マネジメントセンター
  • スタジオ: 日本能率協会マネジメントセンター
  • メーカー: 日本能率協会マネジメントセンター
  • 発売日: 2004/10/21
  • 売上ランキング: 152310
  • おすすめ度 4.0


何年つかっていても、自分に合う手帳を見つけるのは難しい。
私自身も試行錯誤を繰り返しているが、未だに見つかっていない。
そのような人にとって一助になってくれるのが本書。
著名人がどのような手帳を使っているのか?手帳をどう活用しているのか?豊富な事例をもとに自分なりの流儀に合わせて加工すれば、理想の手帳に1歩でも近づけるだろう。

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■ 関連書籍
手帳・メモ・ノート200%活用ブック
手帳・メモ・ノート200%活用ブック日本能率協会マネジメントセンター

おすすめ平均
starsそうだと思います

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本当に役立つ!手帳超活用術 (別冊宝島)
本当に役立つ!手帳超活用術 (別冊宝島)
おすすめ平均
stars手帳のカリスマ達を比較できる

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2008年06月19日

下を向いて生きよう。

下を向いて生きよう。
下を向いて生きよう。
  • 発売元: サンマーク出版
  • レーベル: サンマーク出版
  • スタジオ: サンマーク出版
  • メーカー: サンマーク出版
  • 価格: ¥ 1,260
  • 発売日: 2007/11
  • 売上ランキング: 114789
  • おすすめ度 4.0


作者の経験談が豊富に取りあげられていて、そんなに背伸びをしなくても、日々、努力を積み重ねていけば、いつかは成功することができる、そう教えてくれるのが本書。
ビル・ゲイツは「NASAが連れてきた宇宙人!」という作者の考えが非常に面白いなと思いました。

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下を向いて生きよう。.jpeg

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■ 関連書籍
千円札は拾うな。
千円札は拾うな。安田 佳生

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starsグッときた本
starsタイトルに惹かれて
stars自分でできることは自分でしない
starsタイトル買いしましたが‥‥
stars成長とは自分を捨てる勇気

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採用の超プロが教える伸ばす社長つぶす社長
採用の超プロが教える伸ばす社長つぶす社長安田 佳生

おすすめ平均
stars大きく見れば「デフレ脱却」の糸口になるとも言えるでしょう
starsもっと価値のある本を読むべき。
starsワイキューブの営業ツールのような本
stars中小起業の社長さん!!
stars採用において社長の意識は重要

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2008年06月17日

グッドラック

Good Luck
Good Luck
  • 発売元: ポプラ社
  • レーベル: ポプラ社
  • スタジオ: ポプラ社
  • メーカー: ポプラ社
  • 価格: ¥ 1,000
  • 発売日: 2004/06/22
  • 売上ランキング: 1632
  • おすすめ度 3.5


幸運を掴むためには、
- 自らの手で作り出せ
- 追い求めるのはほんの一握りの人間
- 自ら下ごしらえしろ
- 今日できることは今日しろ
- 甘い言葉には耳を貸すな
- できることをやったら、あきらめるな
- エサにするやつは信じるな

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■ 関連書籍
Seven Powers
Seven Powersアレックス・ロビラ

おすすめ平均
stars久々に癒されました。
starsう〜〜ん、で、何?
stars格言を含んだおとぎばなし
stars読みやすく、示唆に富む
starsタダモノではない物語

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もうひとつのグッドラック物語
もうひとつのグッドラック物語グッドラックプロジェクト委員会 Alex Rovira

おすすめ平均
stars一冊の本が持つ影響力とは何か。
stars1冊の本との出会い。

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2008年06月15日

[読書術] インテリジェンス読書術 & 成功読書術

インテリジェンス読書術―年3000冊読破する私の方法 (講談社+α新書 317-2C)
インテリジェンス読書術―年3000冊読破する私の方法 (講談社+α新書 317-2C)
  • 発売元: 講談社
  • レーベル: 講談社
  • スタジオ: 講談社
  • メーカー: 講談社
  • 価格: ¥ 840
  • 発売日: 2008/04
  • 売上ランキング: 56627
  • おすすめ度 4.5


中島さんの経験とともに、どうすれば生産的な読書をすることができるかが書かれています。
わりとオーソドックスな読書法が紹介されていて、中島さんの読書好きがひしひしと(?)伝わってくる一冊です。

- 読書は「太鼓のようなものだ」強く叩けば本も大きく応えてくれる
- 必死になれ。さもなければ創意工夫はしない
- 脳科学の見地から考えると、切りの悪いところでやめると、脳は忘れにくい
- 思考の場としてふさわしいのは、「トイレ」「ベッド」「電車」

成功読書術 ビジネスに生かす名著の読み方
成功読書術 ビジネスに生かす名著の読み方
  • 発売元: ゴマブックス
  • レーベル: ゴマブックス
  • スタジオ: ゴマブックス
  • メーカー: ゴマブックス
  • 価格: ¥ 1,575
  • 発売日: 2005/04/02
  • 売上ランキング: 22839
  • おすすめ度 4.0


土井さんが紹介する名著が書評と共に紹介されています。その数なんと30冊!!!
私は、途中で挫折した本を含めて5冊しか知りませんでした。まだまだです。
どんな本を読んでいいか迷っている方は、チェックされてはいかがでしょうか。

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